Het belang van balans houden.
Alles met een 'te' ervoor, is niet goed. Mijn grootmoeder zei het regelmatig. Een volkswijsheid, met veel waarheid.
Te veel of te extreem met iets bezig zijn, schept namelijk éénzijdigheid, waardoor alle andere mogelijkheden in de schaduw komen te staan. En een te grote schaduw kan uiteindelijk destructief worden.
Daarom is het goed om in het dagelijks leven de balans te houden, of om na intense of geconcentreerde bezigheden bewuste tegenhangers te scheppen.
Als je veel zittend werk doet, afwisselen met fysieke bewegingen. Als je veel met creatieve zaken bezig bent, bewust iets niet-creatief doen zoals een 'stom' werkje of iets wat al lang is blijven liggen. Als je veel met spiritualiteit bezig bent, bewust iets alledaags, iets aards doen zoals opruimen, poetsen, ... Diegene die veel succes heeft, mag als tegengewicht de vuilbakken legen :-).
Het zijn bezigheden die je bescheiden houden en je helpen de balans te herstellen of te bewaren.
Het zet je weer in de werkelijkheid en helpt je er ook aan te herinneren dat je een gewoon mens bent.